Советы диетолога: почему нужно есть больше суши

Простой и банальный вопрос: почему нужно есть больше суши? Потому что это вкусно и полезно.

Суши содержат много жирных кислот омега-3

Омега-3 жирные кислоты являются незаменимыми жирными кислотами, которых мы употребляем недостаточно в повседневном питании. Думайте о суши как о добавке к пище, обеспечивающей эти столь необходимые для здоровья жиры, особенно когда вы употребляете много животного мяса и молока, которые вредят сердечнососудистой системе.

Суши – это нежирные диетические блюда высокой пищевой ценностью

Что касается ресторанов: вы заказываете жирную пищу? Ответ будет зависеть от национальных традиций и, наверное, положительный для многих украинцев, особенно в зимнее время. Но вы можете не учитывать все факторы, позволяющие нам оставаться здоровыми. Суши – это питательная, но нежирная пища, подходящая для обеда и ужина. Они содержат множество микроэлементов, качественный белок и другие питательные вещества. Суши – это отличный выбор.

Суши – это искусство

В то время как любые продукты могут быть раскрыты с художественной точки зрения, суши – все-таки это настоящее произведение искусства в любом исполнении. Обычно их готовят специально подготовленные повара. Здесь каждый элемент подчеркнуто прост, но изысканен. Некоторые повара (итаме) гордятся не только приготовлением, но и самой презентацией. Ее называют омакасе.

Во многих ресторанах вы встретите красивые рулеты, декоративные гарниры и дополнения, делающие суши по-настоящему уникальными. Хорошие суши-рестораны также уделяют внимание приятной атмосфере и творческой атмосфере. Чтобы узнать, как это выглядит, посетите хороший суши-бар и понаблюдайте за поваром.

Еда суши – это весело

Если вы пользуетесь палочками для еды или едите руками, то есть суши очень интересно. Это захватывающая процедура. Опуская свою порцию в соевый соус (шою), добавляя васаби, выбирая свои любимые виды суши из сета, все это делает суши трапезу по-настоящему увлекательной.

Есть много видов суши на любой выбор и гастрономический вкус

Каждый раз, когда вы едите суши, перед вами предстает огромное число вариантов суши (разные виды рыбы, виды роллов, вегетарианские и даже горячие), и вам этот процесс выбора никогда не надоест.

Хотите попробовать что-то новое? Спросите повара-суши, есть ли у него что-то особенное для вас. Попробуйте икру камбалы или морского ежа, побалуйте себя печенью морского черта. Если вы придерживайтесь бюджетных суши, есть множество рыбных продуктов, из которых готовят недорогие суши, что вы будете удивлены разнообразию и качеству пищи.

Суши – это новая культура

Суши – это отличный способ для жителей Запада познакомиться с японской культурой, поскольку эта форма гастрономического искусства была усовершенствована в Японии (и даже переосмыслена в западных странах). Японцы видят искусство в простоте, и суши представляют этот подход очень ярко и совершенно. Слияние Востока и Запада добавило ряд особенностей сши, но основополагающее творчество японской культуры по-прежнему лежит в основе традиции.

Суши можно забрать домой

Вы можете блюда съесть в ресторане, но также можно заказать суши на дом, причем эта услуга доступна, как в суши барах, так и уважаемых продуктовых магазинах.

Суши – это хорошее начало для любого разговора

Если вы обедаете с близкими друзьями или деловыми партнерами, суши – это отличный выбор. Рыба, которую вы никогда не пробовали, метод нарезки или презентация – это причины для продолжительного разговора.

Суши можно приготовить в домашних условиях

Если вы хотите приготовить суши в домашних условиях, это недорого и, на самом деле, не сложно. Устройте своим родным вечеринку с приготовлением суши и удивите своих друзей. Вам также понравится не только приготовление, но и цена вопроса. Несмотря на то, что покупка ингредиентов в Украине довольно затратна по деньгам, вы можете приобрести суши сеты с доставкой по Днепру в нашем «Суши-холле». Мы гарантируем, что ваши вкусовые ощущения будут экстремальными и восхитительными.

Суши отлично подходит в качестве закуски

Подавайте суши во время фуршета и коктейль-парти. Это красиво, креативно и, если все сделано правильно, это идеальный и креативный способ насладиться идеальной пищей перед более плотным ужином.

Бонус: суши вкусные!

Шутки в сторону. Кто может устоять перед суши? Это весомая причина, почему нужно есть больше суши.

Меши Агаре!

Ваш Суши-холл!